TEME

Silvoterapija: što je to i koje koristi pruža

Silvoterapija: što je to i koje koristi pruža


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Možda vam se dogodilo širom svijeta da sretnete ljude koji se nude na ulici Zagrljaji besplatno, obično trče sa znakom "besplatni zagrljaji" koji im visi oko vrata, što ako taj znak objesimo na drveće? Razgovarali bismo o Silvoterapija, pa razgovarajmo o tome i saznajmo što je to.

To što su besplatni zagrljaji je pojednostavljeno objašnjenje, u stvari ova teorija govori puno više, ali uostalom je pomalo poput otkrivanja tople vode, jer ne čini ništa drugo, već sve usredotočuje na to osjećaj dobrobiti koja nas poplavi kad se uronimo u prirodu, kada smo u kontaktu s "divljim" okolišem koji uključuje prisutnost drveća. To znači da Silvoterapija vrijedi ako hodamo po šumi, šumi, parku punom biljaka koje nisu samo mali grmovi. Jeste li ikad zastali na trenutak i otišli zagrliti jedan? Isprobajte i otkrit ćete sve prednosti Silvoterapija. Počinjem ih ovdje ilustrirati.

Silvoterapija: što je to

Kako bih "zakačio" temu o kojoj sam govorio, slobodno sam zagrlio drvo, ali tamo Silvoterapija mnogo je više. Obuhvaća biljke, doslovno i ne samo izgledom, već i zadržavanje na šumovitim mjestima, prolazeći kroz njih dugo vremena, provodite vrijeme u šumi i šume čitajući ili samo razmišljajući o svom danu ili tjednu provedenom u prometu, daleko od drveća.

Tamo Silvoterapija dobra je za naš um, ali se također preporučuje zbog blagotvornih učinaka na tijelo, posebno onima koji pate od bronhijalne astme, kroničnog bronhitisa, arterijske hipertenzije, nervoze i nesanice. Kaže se da je grljenje drveća osvježavajuće, posebno postoji studija koju su objavili neki američki i australski znanstvenici koja je pokazala da koale točno grle drveće da se ohladi. Kontakt tijela i trupa omogućuje životinjama da gube toplinu provođenjem.

Silvoterapija: drveće

U ovom trenutku prirodno se zapitati vrijedi li jedno drvo za drugo ili postoje neka koja imaju veći učinak od drugih kad ih zagrlite. Pogledajmo u tom smislu značenje drveća prema i Kelti i vjerujmo im. Evo pregleda biljaka s njihovim teorijskim značenjem, uzmimo to s rezervom, posebno sjećajući se da je Silvoterapija djeluje jer ste općenito uronjeni u prirodu.

Tamo Breza je simbol ponovnog rađanja, pročišćenja, znanja i čistoće, daleko duhovne zaštite i orakularne moći, Vrba umjesto toga podsjeća na mjesečeve i ženske aspekte života i pjesničko nadahnuće. Također imamo i Jasen koji se vidi kao simbol inicijacije i ponovnog rađanja dok je Glog čistoće, unutarnjih putovanja i intuicije.

Tamo hrast mnogi znaju da je simbol moći, energije i preživljavanja Jezgra poziva na meditaciju, stablo jabuke nam priskoči u pomoć kad moramo donijeti važnu odluku dok Trn divlji korisna je u slučaju jakih radnji ili vanjskih utjecaja kojih se treba pokoriti. I Stariji? Simbol je života i regeneracije.

Silvoterapija: blagodati

Tamo Silvoterapija dobar je i smatra se pravom terapijskom metodom za liječenje i prevenciju bolesti. Kao znanstvena metoda prepoznata je tek 1927. godine, ali čovječanstvo je već stoljećima shvaćalo koliko je moćna utjecaj drveća na naše zdravlje.

Silvoterapija: kome je namijenjena

Kao što je do sada opisano Silvoterapija služi svima, što vi mislite? Tko ne osjeća potrebu uranjati u prirodu, duboko udišući svjež zrak uživajući u tišini? Ipak, postoje neki ljudi koji iz zdravstvenih razloga mogu biti prikladniji za ovu vrstu terapija drvećem. Na primjer, oni koji pate od upale pluća. Nisu godine, već stoljeća, savjetovali onima koji imaju ovu vrstu problema da provedu razdoblje u šumi ili barem u blizini.

Međutim, kao što smo već razumjeli Silvoterapija indiciran je za sve zdrave ljude, kao prevencija bolesti. Svatko može početi podvrgavati se ovoj terapiji vrlo lako, hodajući, trčeći ili baveći se sportom u šumi. Svaki dan ili vikendom, kad je to moguće bez stresa.

Dokazano je, klinički dokazano, da je ova praksa aktivira cirkulaciju krvi, povećava broj crvenih krvnih zrnaca, olakšava disanje kroničnim plućnim bolesnicima, potiče san i pomaže odgoditi starenje. Zrak šume nije bilo kakav zrak, on je danas dragocjen zrak više nego ikad, sadrži značajne količine negativnih iona kisika koji pomažu stimulirati i uskladiti životne procese te psihička i emocionalna sfera.

Silvoterapija i psihologija

Nakon što smo prepoznali da je ova terapija dobra za zdravlje i oni koji je negiraju, prijeđimo na spomen blagotvorno djelovanje da ima i na raspoloženje i psihu. Priroda je izvor vitalne energije i provodeći vrijeme u kontaktu s njom možemo se napuniti pozitivnom energijom, punjenjem koje traje cijeli tjedan ako Silvoterapiju možemo vježbati samo vikendom.

Među najpozitivnijim biljkama koje nalazimo lipa, bor, hrast, kesten, javor, jasen, vrba i javor ali najvažnija stvar za naše raspoloženje i za našu psihološku situaciju je zagrliti drvo koje volimo i volimo, što nam daje vedrinu.

Ako vam se svidio ovaj članak, nastavite me pratiti i na Twitteru, Facebooku, Google+, Instagramu

Mogli bi vas također zanimati:

  • Amazon: šuma u opasnosti


Video: Centar za rehabilitaciju Silver - Obitelji Vlajčević i Čavlek Hrvatska volontira 2020. (Svibanj 2022).