TEME

Koljena koja škripe

Koljena koja škripe


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Koji su uzroci i što učiniti u slučaju škripanja koljena. Lijekovi i drugi simptomi povezani s bukom koljena.

Koliko puta ste ikada čučali da podignete pali predmet i osjetite ga ugriz! The koljena koja škripeoni su vrlo često stanje i ne mogu se nužno pratiti do određenog patološkog uzroka.

Ako imate bolove u zglobovima i zabrinuti ste za koljena ili druge kosti koje škripe, pitajte svog liječnika za savjet. Na ovoj stranici pronaći ćete samo informativne pojmove koji nemaju medicinsku svrhu. Za bilo kakav liječnički savjet poželjno je odvojiti mrežu i kontaktirati dobrog ortopeda ili zdravstvenog djelatnika (liječnika opće prakse).

Zašto koljena škripe?

Naše je tijelo izgrađeno od tkiva različitih tekstura. Čvršća tkiva (poput koštanog) kada je odgovor daartikuliratiizmeđu njih mogu izazvati pukotinu.Zašto se to događa?S obzirom na gore navedeno, često se uzrok ne može pripisati niti jednom patološkom, ali postoje uzrocivišefaktorskiokodeficit držanja.

Drugim riječima, pogrešno držanje tijela može prouzročiti neravnotežu, pogotovo ako vas pogrešno držanje prati od razvojne dobi. Asimetrija kukova, valgus koljeno ili varus koljeno, rotacija zdjelice ... sve su to posturalne neravnoteže koje mogu biti blage ili intenzivne.

Škripanje koljena: što učiniti

Iako smo rekli da se škripanje kostiju ne može smatrati patološkim pokazateljem, posturalna analiza može biti prikladna.

Ako i vi imate problema s leđima, liječnik vam može preporučiti kvadratni rendgen cijele kralježnice, do kukova. Theliječnik i profesor Norberto Confalonieri(ortopedski kirurg), u slučajukoljena koja škripemoglo bi se nagađatiproučavanje držanja tijela baropodometrijskim pregledomuz upotrebu mogućegkorektivni uložakkako bi se riješila posturalna dekompenzacija, međutim, ako je posturalna dekompenzacija s vremenom postala kronična, možda bi bilo prikladno upotrebu uloška povezati s temeljitom fizioterapijom.

Ako je takokrckanje koljenaje bezbolno, postoji više šansi da se uzrok istraži na polju posturalnih deficita.

Patela se artikulira s bedrenom kosti i u pokretu se klizi u preciznom žlijebu koji uklapa kobilicu, odnos patele i bedrene kosti mora biti savršen.

Buka je sasvim normalna ako puno vremena provodite na koljenima. Ako provodite vrijeme savijenog koljena, dolazi kapica zgnječen u zglobu s bedrenom kosti i,u trenutku kad ispravite koljeno i ustanete, to je sasvim normalno osjetite pucanje koljena.

Kako se proizvodi buka u koljenu?
Da biste bolje razumjeli koncept, prije nego što smo saželi anatomiju zgloba koljeno-femur govoreći o "utoru" koji pozdravlja "kobilicu", kada kobilica ponovno uđe u svoj trag žlijeba femura, uzrokujući pucanje, proizvodi buku opisanu kao pucanje.

Lijekovi i vježbe

Na webu možete pronaći lijekove i vježbe za rješavanje problema pucanja koljena. U stvari, niti jedan od pravnih lijekova koji ćete pronaći ne može nužno biti koristan u vašem slučaju, zbog čega je posturalna istraga važna. Kao što je rečeno, među lijekovima može biti pomoć jednostavnog ortopedskog uloška, ​​ali bez odgovarajućeg posjeta ne možete znati kako postupiti.

Patološki uzroci: u prisutnosti boli

Thepukotina kostiju,kao što je ponovljeno nekoliko puta, ne može se pripisati niti jednoj patologiji. Iz ovog razloga ono što ćete naći napisano u ovom odlomku ne bi trebalo biti razlog za vas.

The koljena koja škripemogu se pripisati pogoršanju hrskavice. Studija koju je proveo tim s Baylor Collegea u Houstonu analizirala je simptome i medicinska stanja uzorka od 3.500 ljudi, a sve odrasle osobe već se smatraju rizičnim od razvoja artritisa. Muškarci i žene koji su sudjelovali u istraživanju podvrgavani su godišnjim laboratorijskim testovima najmanje četiri godine. 18% ispitanih ispitanika pokazalo je prve znakove artritisa koji se odnose na bolove u zglobovima. Od ovih 18%, većina pacijenata izvijestila je da bolove u zglobovima prate krckanje u koljenima.

Napominjemo: artritis u svojim različitim oblicima ima različite simptome, u ovoj je studiji "zvuk" (kosti koje škripe) također povezan s drugim zanemarivim simptomom, naime bolovima u zglobovima.

Ostale upale, povezane s bolnim simptomima, također mogu izazvati buku u koljenu.

Ostali uzroci koji nisu nužno popraćeni bolovima u zglobovima:

  • Zadebljanje opne koja oblaže koljeno
  • Promjena odnosa između patele i bedrene kosti
  • Prethodni problemi sa zglobovima, poput rupture ligamenata ili meniskusa u prošlosti

Buka u koljenu

Još jedan čimbenik koji treba uzeti u obzir: pojavljuje li se buka u koljenu uvijek pri svakom savijanju? Odnosno, dok sjedite i savijate koljeno, čujete li pucanje? Vjerojatno je odgovor ne, samo ako sklekove radite u stojećem položaju, opterećenje tjelesne težine utječe na buku.


Video: TOP 3 VJEŽBE ZA KORIGIRANJE X NOGU (Lipanj 2022).